Taggarkiv: tips

Utomhusträningstips för Västra Hamnen

Från Sydsvenskan Söndag 2009-10-11

Den personlige tränaren Franco Manfrinato brukar ta med sina adepter på träningsrundor utomhus. Favoritställen i Malmö är:

  • Kullarna kring Pildammsteatern
  • Backarna i Bulltofta
  • Kullarna, stenarna och klättermöjligheterna i Västra Hamnen

Artikeln i Sydsvenskan illustreras med:

  • Fyra bilder från ”Titanic-utposten” i Västra Hamnen
  • En bild på stenarna i strandskoningen utanför Sundspromenaden
  • En bild från gräskullarna i Scaniaparken

För träning i Västra Hamnen har Franco följande tips:

  • Gå eller spring på stenblocken vid vattnet och som en orm upp och ner på trädäcken. Det kräver medveten närvaro och är väldigt avslappnande, eftersom man inte kan tänka på annat under tiden.
  • På räckena med träkant kan man gå balansgång och då använda både sin koncentration, sina muskler och sin syn. Man kan först gå med armarna utsträckta, sedan utan.

Turistbyråchefens fem måsten i Västra Hamnen

Från Malmö kommuns bilaga i Dagens Industri 2008-10-23

Enligt turistbyråchef Gun Eriksson så är det följande saker som måste studeras vid ett Västra Hamnen-besök:

  • Stapelbäddsparken – Norra Europas största anläggning utomhus för skateboard.
  • Restauranger och caféer – Ät eller fika bara ett stenkast från Öresund.
  • Musikgrytan/amfiteatern – Lyssna på musik, kanske kombinerat med en picnic.
  • Sundspromenaden – Den bästa utsikten mot Öresundsbron.
  • Arkitekturen – Turning Torso och många andra byggnader. Studera gärna energilösningarna.

Turning Torso dragplåster & favorit

Från Metro cirka 2008-06-24

Enligt Zofie Bengtsson som jobbar på turistbyrån så består Malmös riktiga dragplåster av:

  • Turning Torso
  • Lilla Torg
  • Slottet
  • Chokladfabriken

Även bland turistbyråns favorittips återfinner vi Turning Torso:

  • Turning Torso och Västra Hamnen
  • Slottet & stadsbiblioteket
  • Lilla Torg & Gamla Väster
  • St Gertrud, Rådhuset & St Petri Kyrka
  • Chokladmuseet
  • Östra kyrkogården
  • Kallbadhuset